顎ニキビに悩む!

顎ニキビとかフェイスラインのニキビは気になりますね。
気になって気になってしょっちゅう手で触ったりします。
これがまた不潔になってニキビが悪化してしまう原因なのかな、と思いますが(>_<)

あと、あごにきびってかなりひどくなるまで気づかないことありませんか?

知らぬ間に凸凹した大きなふくらみができてたりしてショック!

あごって意外に人から見ると目立つところですよね。 顔の端がでこぼこもこもこしているとなんかすごく変。

気づくとすぐにケアするんですが、なかなかつるんときれいにならないですねー。 こ

れはどうしてなんだろ? 顎みたいに乾燥しているところはすぐによくなりそうなものなのに。

やっぱり、ストレスとかホルモンとかそういうものが原因になっていて、だからカンタンに治らないのかな。

大人になるとストレスフルな生活をしていますよね

、多くの場合。 そのストレスをある程度取り除いてやって、睡眠や食事をきちんとしないと完治は難しそう。

 

ファストフードとか油っこいものとかできるだけ止めた方がいいですよね。

食事で体は作られるというのはほんとうで、徹底的に食事管理をしたらニキビなんてすぐ直っちゃうと思う。

ただ、働いていたり付き合いがあるとなかなか食生活が管理できない。

だから顎ニキビもなかなか治らないってことになるんでしょうね。

本気で治したかったら生活を見直すというのも一つの方法ですよね。 というか、これはかなりパワフルな方法だと思います。

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